Das Präventionsmodell der Grazer Rückenschule umfasst drei Bereiche: Das Videoscreening
als alternative und strahlenfrei Methode zur Erfassung von Haltungs- und
Koordinationsproblemen, die Erstellung individueller Bewegungsübungen (mit Wirbelmed)
als erste Präventionsmaßnahme und als dritten Bereich das Angebot allgemeiner
Bewegungsprogramme mit Musik für alle Altersgruppen.
Mit dem Schwerpunkt für Kinder und Jugendliche liegt eine geschlossene Reihe von Bewegungsprogrammen vor. Beginnend mit dem Baby Programm zur Marimba (AMA), über Wirbelix (Kindergarten und Volksschule), KIWI und Zauber der Bewegung (Volkschule), Popcorn (Unterstufe), Cool School für Jugendliche und Erwachsene, Rückenstücke für Berufsschulen, Betriebe und Erwachsene sowie Twice Daily für Senioren.
Der Vorteil der Musikprogramme liegt darin, dass die Bewegungen rhythmisch ablaufen und die Bewegungsqualität fördern, dass sie symmetrisch aufgebaut sind und dass sie die wichtigsten Trainingsbereiche (Aufwärmen, Dehnen, Kräftigen, Koordination usw.) integrieren, und somit die individuellen Übungsprogramme ergänzen.
Neu angeboten wird das Baby Turnprogramm zur Musik einer Marimba. Die Musik kann kostenlos heruntergeladen werden.
Hier ist nur der Trailer Wirbelixparade gezeigt. Die übrigen Bewegungsprogramme sind unter Produkte/Bewegungsprogramme mit Musik zu finden.
