Die Grazer Rückenschule hat 5 Schwerpunktthemen.
1. Gang und Wirbelsäule: Beim Gehen mit markierter Wirbelsäule werden Asymmetrien der Beckenbewegung und Seitabweichungen der Wirbelsäule (Skoliosen) deutlich erkennbar. Eine Modifizierung des Gangmusters kann Beschwerden verringern.
2. Tonale Feedback Therapie: Die Abrollbewegung des Fußes während eines Schrittes ist als Tonfolge zu hören und wirkt als externes Feedback. Bei Gangstörungen kann das Gangmuster durch unterschiedliche Schrittgestaltung nachhaltig verbessert werden.
3. Prävention: Haltung und Gehen einer Person (mit markierter Wirbelsäule) werden über Video dokumentiert und analysiert. Ein individuelles Bewegungsprogramm und entsprechende Präventivmaßnahmen werden vorgeschlagen.
4. Bewegungstraining mit Musik: Als Ergänzung zu den individuellen Bewegungsübungen geben komplexe altersspezifisch aufgebaute Bewegungsprogramme weitere Trainingsanreize. Neu ist ein Baby Turnprogramm zu den Tönen einer Marimba (kostenlos downloaden).
5. Mehrsprachigkeit mit Wirbelix: Aufbauend auf dem Wirbelix Programm, welches Bewegungsabläufe zu Musik und Reimen bietet, soll nun die Ausweitung auf Mehrsprachigkeit erfolgen.
